{"title":"Programme sport maison","description":"","products":[{"product_id":"programme-musculation-a-la-maison-1","title":"Programme sport maison","description":"\u003ch4\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cb\u003e À quoi sert ce programme ?\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003eCet e-book est conçu pour toutes les femmes qui veulent se tonifier, perdre du gras et sculpter leur silhouette\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003edirectement depuis chez elles\u003c\/b\u003e, sans matériel ou avec très peu (chaise, bouteille d’eau, tapis…).\u003cbr\u003eIl t’apprend\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003eexactement quoi faire, comment le faire, et comment progresser semaine après semaine\u003c\/b\u003e, même si tu débutes.\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003ePour qui ?\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003e\n\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eFemmes motivées mais qui n’ont pas le temps d’aller à la salle\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eDébutantes ou intermédiaires\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eCelles qui veulent un programme simple, efficace et rapide\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eCelles qui veulent enfin voir leurs fessiers, cuisses, bras et ventre se transformer\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cb\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eCe que tu vas vraiment obtenir\u003c\/b\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e- Un parcours d’entraînement progressif et logique\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e- Des séances détaillées, faciles à suivre et expliquées en vidéo\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e- Des repères clairs : temps, répétitions, intensité, progression\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e- Des exercices choisis pour\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003esculpter les fessiers, affiner la taille, tonifier tout le corps\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cb\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003ePour quoi faire ?\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003e\n\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eRemodeler ta silhouette\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eSentir tes fessiers comme jamais\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eRetrouver de l’énergie\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eÊtre guidée sans te sentir perdue\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eInstaller une vraie routine sportive\u003c\/h4\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56936121401731,"sku":null,"price":89.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0971\/2907\/0979\/files\/Design_sans_titre_54.png?v=1780643105"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0971\/2907\/0979\/collections\/Capture_d_ecran_2025-12-04_a_20.51.01.png?v=1764916115","url":"https:\/\/lea-nutrifit.fr\/collections\/programme-sport-maison.oembed","provider":"NUTRIFIT","version":"1.0","type":"link"}